Podcast #131: Qué Son Los Nootrópicos y Cuáles Son Los Mejores

¿Sabes qué son los nootrópicos?

Tristemente, no tienen nada qué ver con trópicos ni paraísos en la playa…

En realidad, los nootrópicos son compuestos que podrían ayudarte a mejorar tus capacidades cognitivas y de atención.

O dicho de otra forma: son suplementos para tu cerebro.

Esto suena muy interesante (y lo es), pero siempre hay que intentar ver el panorama completo para saber si es algo que realmente nos conviene o si es mejor dejarlo pasar.

Así estarás más tranquilo de que lo que vas a comprar es seguro para su consumo y de que no estás tirando tu dinero en suplementos inservibles.

Por eso, en este episodio del podcast te platico qué son los nootrópicos y cómo puedes saber cuáles son los mejores.

¡Ve a escuchar ahora mismo el episodio de esta semana!

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Si prefieres escucharlo desde aquí, también te dejo el reproductor:

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Atajos Del Episodio

02:21 – ¿Qué son los nootrópicos?

05:20 – ¿Los nootrópicos son en verdad modernos?

06:28 – ¿De verdad pueden hacerte más inteligente?

10:13 – ¿Por qué las personas consumen nootrópicos?

15:51 – Los mejores nootrópicos

35:26 – Efectos secundarios de los nootrópicos

36:37 – Conclusión

Y por último, si me quieres apoyar y te gustó la información del podcast, ¿me ayudas con una reseña en apple podcast o donde sea que me estés escuchando? esto me ayuda a que más personas conozcan el programa y que me encuentren más fácil en la aplicación.

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Escrito por:

  • Mike García es súper nerd, le encanta cargar cosas pesadas y la ciencia que hay en eso. -Precision Nutrition certified coach grade 1, Certified Online Trainer, Entrenador Personal Certificado, Coach en nutrición deportiva, Coach en inteligencia emocional en el deporte.

1 Comentario

  1. Mike

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